Therapeuten Blog

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Wir lernen los zu lassen

Mai 2021

Loslassen Glaubenssätze Kontrolle Festhalten Freiheit manifestieren Meditation Wege Einengung Unfreiheit Transformation

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Rheumatoide Arthritis - In Beziehung festgefahren

April 2021

Wir kommen um eine Tatsache nicht herum, und wenn wir ehrlich sind, haben wir es auch schon immer irgendwie gewusst oder zu mindestens gespürt:  Körperlicher und seelischer Ausdruck ist auch immer eine natürliche Repräsentation unserer Beziehungen zu uns selbst und zu anderen. Noch deutlicher auf den Punkt gebracht:  Unsere andauernde, subjektive Bewertung unserer Beziehungen können wohltuend oder eben auch sehr belastend wirken und drücken sich zwangsläufig in unseren verschiedenen Körpersystemen, wie Nervensystem, Hormonsystem, Immunsystem, Verdauungssystem, Herz-Kreislauf-System und viele mehr aus – und alle Körpersysteme können mit ihrer Erregung wiederum belastend auf unsere Bewertung unserer Beziehungen wirken.

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Tinnitus & Hörsturz

Januar 2021

So erfolgreich der technische Fortschritt in der Akutmedizin auch sein mag, im Bereich der chronischen Störungen wie Tinnitus oder Hörsturz nützt das biomedizinische Vorbild wenig bis gar nichts. Denn chronische Störungen entstehen in der Beziehungswelt eines Menschen, werden dort aufrechterhalten und können daher auch nur dort angemessen behandelt werden. 

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Das beste Mittel gegen Stress?

Dezember 2020

Stress ist erst einmal nichts anderes als eine vegetative Reaktion auf eine Aktion, also  das Prinzip von Aktion und Reaktion. In der Stressforschung spricht man allerdings von Reiz und Reaktion, das heißt, unser vegetatives Nervensystem reagiert auf einen Reiz, egal ob dieser Reiz von der äußeren Umwelt oder aus der Innenwelt kommt. In 12 Millisekunden prüft das vegetative Nervensystem, ähnlich einer Verkehrsampel mit den Ampelphasen grün, gelb und rot, ob alles im "grünen Bereich" ist, oder Gefahr droht. Erst danach löst das Zielorgan Gehirn zum Beispiel Gefühle der Machtlosigkeit, Ängste, Niedergeschlagenheit, Nervosität und vieles mehr aus - jetzt erst bekommen wir Stress!

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Es fällt mir schwerer, mich zu konzentrieren.

November 2020

Konzentriert zu sein, kostet uns manchmal eine zusätzliche Anstrengung bei unseren täglichen Aktivitäten, in diesen Fällen sprangen wir oft ohne Ordnung und viel weniger unter einer Vorstellung von Prioritäten von einer Aktivität zur anderen. Wir können die Konzentration die geistige Anstrengung zur Durchführung einer Aktivität zu einem gegebenen Zeitpunkt definieren. Deshalb sollten wir sie nicht mit der Aufmerksamkeitsspanne verwechseln, da diese als der Zeitraum definiert werden kann, in dem sich eine Person auf etwas konzentrieren kann. 

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Kann ich meine Realität ändern? Strukturiere meinen Geist, um meine Realität zu gehört

November 2020

Ist die Realität für alle gleich? Oder ist es anders und anders? Es kann so modifiziert werden und gehörttt, dass es zu dem passt, war ich lebe gehört? In dieser Arbeit werden die Realität und eine Reihe von Konklearen, Befugnissen und Ratscheinungen, die Sie gehören dazu, Ihre eigenen Befugnisse zu modifizieren und einen Plan zu geben, mit dem Sie in Richtung der Ziele modifiziert werden, die Sie für Ihre neue wird gehört werden .

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Wie soll ich selbst eine psychogenealogische Studie beginnen?

November 2020

Die Psychogenealogie hilft einer Person zu verstehen, wie man geerbte „schlechte“ Muster freisetzt, „gute“ Muster ausnutzt, ihr eigenes Schicksal lebt und ein gesünderes Erbe an nachfolgende Generationen weitergibt. Es hilft auch, die Ursprünge von einschränkenden Überzeugungen, geringem Selbstwertgefühl und unerwünschten Persönlichkeitsmerkmalen zu verstehen, einschließlich Beziehungsblockaden und dem Weg zum Erfolg.

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Herzwellen

September 2019

 Mit dem Herzen „zu hören“ bedeutet,

es gibt keine Missverständnisse

Missverständnisse entstehen nur im Kopf.

Mit dem Herzen hörst du das nicht Gesagte, 

die wahre Botschaft.

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